9 septembrie 2015

Carti recomandate pentru tinerele mamici. Cum sa te pregatesti de marele eveniment

Esti pe cale sa devii mamica si nimic nu se compara cu acest sentiment unic. Probabil ca esti emotionata si iti doresti sa iti asumi cat mai bine rolul. Daca vrei sa fii cat mai bine pregatita pentru micutul tau, trebuie sa te informezi din cat mai multe surse cu putinta.

Pentru asta, ti-am pregatit un top cu carti care iti vor raspunde la toate intrebarile pe care le-ai putea avea, te vor ajuta sa te simti pregatita si iti vor face treaba mai usoara.

Daca vrei sa intelegi cat mai bine transformarile prin care trece corpul tau in perioada sarcinii, iti recomandam:

Cel mai simpatic ghid de sarcina - de Vicki Iovine




Cel mai simpatic ghid de sarcina este o carte scrisa intr-un un ton amuzant si personal, care explica toate acele schimbari la care trebuie sa te astepti si cum te vor afecta, secrete pe care nu le auzi de la medici sau alte ghiduri clasice de sarcina.

Jurnal de sarcina - de Ligia Pop



Jurnal de sarcina este o experienta personala a nasterii si cresterii unui copil, ce cuprinde etapele sarcinii, sfaturi pentru o nastere naturala precum si relatari din primele luni de viata a copilului. Cartea contine ilustratii cu autoarea in etapele nasterii, cu alimentele recomandate de aceasta si produsele necesare in bucatarie.

Despre procesul de a deveni mama poti sa citesti:
La ce sa te astepti cand esti insarcinata - de Heidi Murkoff, Sharon Maze



La ce sa te astepti cand esti insarcinata este "biblia" cartilor despre sarcina; iti raspunde la orice intrebare ai avea. Cartea este structurata si organizata pentru perioada sarcinii si post sarcina si incorporeaza cele mai noi tehnici de ingrijire a fatului si a mamei, precum si indicatii referitoare la starile emotionale sau fizice ale femeii.

Sunt Insarcinata. Ghid complet. - de Muriel Ighmouracene



Sunt insarcinata
este scrisa de Muriel, unul dintre cei mai cunoscuti bloggeri si scriitori de literatura de specialitate din Franta. Botezat cu umor, "de supravietuire", ghidul te insoteste din momentul in care ai aflat ca esti insarcinata pana in sala de nastere si te pregateste ca sa faci fata oricaror situatii care ar putea aparea.

Daca vrei sa intelegi importanta alimentatiei copilului iti recomandam:

Alimentatia copilului de la nastere la trei ani - de Ruth Yaron



Alimentatia copilului este recomandata tuturor proaspetilor parinti si contine peste 350 de retete simple, rapide si nutritive, impartite in cinci capitole, ce se adreseaza diferitelor categorii de varsta si se pliaza perfect pe nevoile celui mic. Cartea este un best-seller care nu mai are nevoie de introducere!

Biblia Alimentatiei Copilului - de Eileen Behan



Biblia Alimentatiei Copilului, scrisa de Eileen Behan, specialist in nutritie, ne invata cum sa ne hranim sanatos copiii incepand cu varsta de 3 luni pana la 3 ani. Autoarea explica faptul ca obezitatea juvenila este o problema grava a societatii actuale, iar copilul preia obiceiurile alimentare ale parintilor.

Pentru a intelege schimbarile prin care trece tatal in perioada sarcinii, recomandam:

Tatal gravid: sfaturi, informatii si indrumare pentru viitorii tati - de Armin Brott, Jennifer Ash


Tatal gravid este o carte scrisa pe un ton relaxat, uneori umoristic, care ofera sfaturi si indrumare celor care se pregatesc sa fie tati. Aceasta carte este destinata sa le mai linisteasca grijile tatilor ingrijorati de procesul nasterii si raspunde la numeroasele intrebari pe care orice barbat si le pune in cea mai emotionanta perioada a vietii sale.

O sa fii tata! - de John Pfeiffer



O sa fii tata vine cu o viziune noua: te invata ca cel mai important lucru in timpul sarcinii este ce poti face pentru ea, nu ce se intampla cu ea. Cartea subliniaza responsabilitatile tatalui - cartile de sarcina, vizitele la doctor, si te pregateste pentru acest moment important.

Daca vrei mai multe recomandari, le gasesti pe Ghidul viitoarei mamici facut de Librex!



0 comentarii:

Trimiteți un comentariu