sâmbătă, 13 noiembrie 2010

Rooibos si tinerete fara batranete

  9 comments    
categorii: 
Rooibos (Aspalathus linearis) este de timp indelungat savurat ca si bautura, pentru gustul sau fructat si necondimentat, de populatia indigena din Africa de Sud (locul unde este si cultivat, de altfel). Recent a fost descoperit ca are un continut ridicat de antioxidanti polifenolici ce se datoreaza cresterii lui rapide. Consumatorii de Rooibos cauta sa obtina beneficii din proprietatile lui datatoare de sanatate. Aroma blanda a Rooibos-ului (se pronunta Roy-Boss) l-a facut un ingredient popular in multe combinatii de ceaiuri.
Ceaiul de Rooibos, precum si ceaiul verde si negru, este bogat in antioxidanti si flavonoide. In realitate, s-a descoperit ca ceaiul de Rooibos este de 50 de ori mai benefic pentru organism in comparatie cu ceaiul verde. Are, de asemenea, o multime de alti antioxidanti care nu se regasesc in alte ceaiuri.
Efectul radicalilor liberi (care ajuta la functionarea normala a celulelor) in procesul de imbatranire si declin al sistemului imunitar este limitat de catre antioxidantii continuti de ceaiul de Rooibos. Acest ceai este complet pur si natural pentru ca nu contine aditivi, conservanti sau coloranti. Este o bautura linistitoare potrivita oamenilor care tin o dieta care le restrictioneaza numarul de calorii consumate.
Ceaiul de Rooibos este recomandat si persoanelor care sufera de iritabilitate, dureri de cap, probleme cu somnul dar si celor care sunt tensionati, depresivi sau hipertensivi. Nu contine cafeina si tocmai de aceea are un efect relaxant asupra sistemului nervos. Ceaiul de Rooibos are un continut scazut de tanina si de aceea nu are efecte negative in absorbtia fierului si proteinelor in organism.
Ceaiul are si proprietati anti-spasmodice, alinand crampele stomacale si colicii pentru copiii mici. Mai are rolul de a linisti problemele stomacale si indigestiile dar si starile de greata, de voma, arsurile la stomac, ulcerele si constipatia.
Mai mult, ceaiul de Rooibos suplimenteaza cantitatile zilnice necesare de calciu, magneziu si, in special, fluor, atat de indispensabile in dezvoltarea optima a oaselor si sanatatea dintilor. Contine zinc si acizi alfa-hidroxi, care mentin sanatatea pielii dar si magneziu care ajuta sistemul nervos.
Ceaiul de Rooibos are un efect linistitor pentru piele, alinand mancarimile si iritatiile precum cele produse de eczeme, eruptiile de scutec si acneea, atunci cand este aplicat direct pe zona afectata.
Este un ceai care se poate consuma zilnic, care alina setea pe timpul zilei si te ajuta sa dormi linistit si relaxat noaptea. Rooibos poate fi folosit si la supe, sosuri, in combinatii cu sucuri de fructe dar si ca ingredient in compozitia cremelor de maini si a lotiunilor de corp.

9 comentarii:

  1. M-ai impresionat!Nota +10.
    Asta mi-a placut la ceai,poate fi folosit si pentru copii.Eu deja l-am achiziona si chiar imi place.Va invit sa-mi urmati exemplul.Nu stiu daca a fost efectul placebo, dar chiar a functionat intr-o durere de cap.
    La noi e soare si frumos,trimitem si la tine niste raze.Pupam cu mult drag.

    RăspundeţiȘtergere
  2. Chiar ma intrebam care e treaba cu acest ceai(am vazut ca ai amintit de el in postarea pentru Beatrice),recunosc,nu stiam nimic despre el.Foarte, foarte interesant!Oare se poate consuma si in timpul alaptarii?
    O zi insorita si linistita!Pup!

    RăspundeţiȘtergere
  3. Oana, hai ca raspund eu,daca gresesc sa ma corectati.Atata vreme cat este bun si pentru sugari la colici,nu cred ca are contraindicatii in timpul alaptarii,dincontra...O zi frumoasa si tie.

    RăspundeţiȘtergere
  4. > Beatrice - Ma bucur daca am reusit sa ating cu articolul toate avantajele pe care doreai sa le scoti in evidenta :). Imi place si nota :D. Si la Bucuresti este frumos si soare. Ne bucuram de vremea buna si speram sa o tina cat mai mult asa. Te pup.

    > Oana Dumitriu - Din cate am citit despre Rooibos se poate consuma si in timp ce alaptezi, asa cum zice si Beatrice, insa cel mai bine ar fi sa-ti intrebi si doctorul pentru a fi mai sigura. Te pup.

    RăspundeţiȘtergere
  5. Stiam si eu de acest ceai minunat de la Bea. Inca nu mi l-am luat, dar cu prima ocazie cand trec pe la plafar il iau.
    Va pup, fetelor.

    RăspundeţiȘtergere
  6. Ceaiul de Rooibos e minunat, eu l-am integrat chiar si intr-un sapun natural !

    RăspundeţiȘtergere
  7. > Luminita - Te pup cu drag. Ne-ai lipsit sambata ;).

    > Geta - Intr-adevar are foarte multe proprietati si cu atat mai multe intrebuintari :). Te pup.

    RăspundeţiȘtergere
  8. Ziceti voi ce vreti, eu unul am avut dureri de burta de la ceai dinasta. Am baut de 2-3 ori pana sa ma prind ca nu-mi cade bine.

    RăspundeţiȘtergere
  9. Alte pareri despre acest ceai? este chiar atat de bun, am vazut acum cateva zile o emisiune despre acest ceai, am crezut ca nu se mai termina emisiunea la cate beneficii s-a spus ca are acest ceai. Cred ca o sa incerc si eu pana la urma.

    RăspundeţiȘtergere